Como Montar Treinos Passo a Passo - Treinamento Funcional + de 100 Exercícios




Esse guia foi elaborado  com mais de 100 exercícios de Treinamento Funcional que são excelentes fontes para acadêmicos de Educação Física, Personal Trainer, Preparadores Físicos e atletas. Muitos profissionais sentem dificuldades em variar seus treinamentos e foi pensando nisso que eu criei e pesquisei este material pra você.


Aqui você encontrará além dos exercícios:

- Estrutura dos Programas de Treino;
- Periodização;
- Dinâmicas de Aulas;
- Características do Personal Coletivo;
- Modelo de Treino Com Roteiro;
- Como Montar Um Centro de Treinamento.

Aproveite e facilite sua vida com o Treinamento Funcional

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Criado por Giovani Soldera


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Essa página é de indicação de material e todo o material aqui contido tem o seu produtor e sua forma específica de aquisição, que é explicada em cada página de produto.

Os materiais são de excelente qualidade e vai ajudar, tanto o estudante, quanto o profissional no aumento do seu conhecimento.

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Dani

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