Tratar diversas disfunções da coluna e membros, reduzir dor, melhorar performance e evitar recidivas de lesões com resultados, sem a necessidade de investimento em equipamentos caros, com os exercícios com o peso corporal, elásticos, bolas e atividades proprioceptivas.
Capacitar o participante a avaliar, tratar e reprogramar a musculatura dos indivíduos que possuem disfunções funcionais que podem causar dores, lesões e redução da performance de atletas e pacientes, através de exercícios específicos. Avaliar a musculatura estabilizadora, avaliar estaticamente o paciente, avaliar dinamicamente o paciente, prescrever exercícios adequados para cada tipo de paciente, entender as demandas biomecânicas de cada paciente.
Conteúdo Programático
Conteúdo Teórico
Aula 1 – Introdução, Objetivos e Benefícios.
Aula 2 – Biomecânica: Controle Motor Vs Estabilidade.
Aula 3 – Biomecânica: Estabilização, Controle Motor e Equilíbrio Muscular.
Aula 4 – Biomecânica: Controle Motor, Feedback e Feedforward.
Aula 5 – Biomecânica: Como Ocorrem e Perpetuam as Disfunções (parte 1).
Aula 6 – Biomecânica: Como Ocorrem e Perpetuam as Disfunções (parte 2).
Aula 7 – Biomecânica: Como Ocorrem e Perpetuam as Disfunções (parte 3).
Aula 8 – Quantidade Vs Qualidade, Dores e Suas Repercussões.
Aula 9 – Modelo Biopsicossocial Vs Modelo Biomédico.
Aula 10 – Como Tratar Entendendo as Bases Biomecânicas do Tratamento.
Aula 11 – Conhecendo a Estabilização Segmentar Funcional.
Conteúdo Prático
Prática 1: Apresentação do Biofeedback de Pressão.
Prática 2: Avaliação da Movimentação Pélvica.
Prática 3: Teste do Transverso com Biofeedback de Pressão.
Prática 4: Teste do Transverso com Palpação.
Prática 5: Teste dos Multífidos.
Prática 6: Relação da Flexibilidade com a Estabilidade.
Prática 7: Estratégias para Contração dos Multífidos.
Prática 8: Estratégias para Contração dos Transversos.
Prática 9: Avaliação e Treinamento com Biofeedback de Pressão Stabilizer.
Prática 10: Avaliação e Treinamento dos Transversos do Abdome e Oblíquos em Decúbito Dorsal.
Prática 11: Avaliação e Treinamento Durante o Alongamento dos Flexores de Quadril (Teste De Thomas), Reto Femoral, Latíssimo do Dorso e Peitoral Maior e Tensor da Fáscia Lata.
Prática 12: Avaliação e Treinamento do Trapézio Inferior.
Prática 13: Avaliação e Treinamento do Músculo Íliopsoas.
Prática 14: Avaliação e Treinamento do Glúteo Máximo.
Prática 15: Avaliação e Treinamento dos Flexores Cervicais Profundos.
Prática 16: Implementando a Estabilização Segmentar Funcional nas Atividades de Vida Diária (parte 1).
Prática 17: Implementando a Estabilização Segmentar Funcional nas Atividades de Vida Diária (parte 2).
Prática 18: Atividades Funcionais com Elásticos.
Prática 19: Dicas Finais e Fechamento.
FORMAS DE PAGAMENTO
Adquira nossos cursos com a facilidade de pagamento via Cartão de Crédito em até 10x sem juros, à vista via Pix, Boleto ou transferência Bancária e demais formas de pagamento aceitas pela Hotmart.
ACESSO AO CURSO
O acesso ao curso será enviado imediatamente após a aprovação do pagamento da compra. Pedidos via boleto bancário podem levar até 72 horas úteis para liberação.
O e-mail de acesso é enviado automaticamente pela plataforma Hotmart.
